マラソンのレポートをしている影響か自分もランニングをしてみたくなり玄関ドアを開けてみたものの、凍える寒さに気付いたらこたつに逆戻りしていたCS兼ライターの浦です！

本日も寒いですね！⛄
とうとう、こたつは偉大な発明品だと感謝する季節になりました。

そんな冬をちょっとだけ遡った、2023年1月29日の日曜日。
（ちょっとだけとは??）

記念すべき第1回 リバーサイドマラソン猪名川大会に弊社CEO含む大阪マラソン出場メンバーが参加していました！
CEOいわく、いきなりフルマラソンを走る前に練習として走っておくべき！とのこと。

時期としては丁度、大阪マラソンの1ヶ月前。
「一人で走るよりみんなで走る方が楽しいよ〜」というCEOの誘いに集い、予行練習として参加されたみなさん。疲労困憊でも、確かに楽しそうでした！

CEO、初めてのマラソンコースの感想は、
「河川敷の往復コースなので、沿道の応援はほとんどなかったけど、仲間とすれ違うのがよかった！」

30kmマラソンのコースでしたが、足の痛みはほとんど出ず！
25km付近で少しペースダウンしてくるも…
ほぼ自分のペースが保てた状態でゴール！

NAHAマラソンで足を痛めたCEOでしたが、今回はそれもなかったので自分のフォームが改善されたのが実感できて嬉しかったようです。

リバーサイドマラソン猪名川大会の１週間後に福岡出張があり、その最中にも走り出すCEO。
「10kmちょっと走ったけどなんともなかった」と、疲労感もなくすぐ回復。

と、思われたところ。

大阪に帰還後、「もうちょっと走っておきたいな」と思った2月8日。
大阪城の周りを12km-13km走った時点で
右の膝裏に痛みが・・・！

さすがに足を休めようと思ったものの、週末にはゴルフの予定が！
「でもまぁ大丈夫かな」と思ったCEO。（だめです）
案の定、ゴルフ中にも痛みが・・・！

それからはなるべく安静にし、徐々にストレッチを行い、整骨院にも通い、少しでも回復に努めたのでした。

改めて、ご参加いただいた皆さん、お疲れ様でした！（届け10ヶ月前に）

無理はダメ、絶対！を学びましたので、
浦はこたつでぬくぬくと冬を過ごそうと思います！

また次回もマラソンレポート、続きます☆